Rụng tóc ở đỉnh đầu đã trở thành một vấn đề phổ biến ở nam giới trong vì thập kỷ gần đây. Rụng tóc trên đỉnh đầu thường biểu hiện dưới dạng hói đầu hoặc thưa tóc ở khu vực này. Tình trạng này nếu không được điều trị kịp thời thì có thể bạn sẽ phải sống chung với hói đầu suốt đời.
Để ngăn chặn điều này, trước tiên bạn phải hiểu rõ nguyên nhân gây ra, sau đó tìm cách phòng ngừa hoặc làm chậm lại tiến triển của nó.
Thiếu máu do thiếu sắt
Thiếu máu do thiếu sắt là một trong những nguyên nhân phổ biến gây nên tình trạng rụng tóc ở đỉnh đầu. Thiếu sắt có thể làm cho các tế bào nang tóc nhạy cảm hơn. Các nang tóc này là nguyên nhân khiến tóc yếu và rụng dần.
Các biểu hiện của thiếu máu có thể là choáng váng, khó thở, đau ngực, mệt mỏi. Tuy nhiên, có một số phương pháp có thể khôi phục lượng sắt ở trong cơ thể và khắc phục chứng rụng tóc do thiếu sắt này.
- Sử dụng thuốc bôi hoặc dầu gội chứa minoxidil có thể ngăn rụng tóc và mọc lại tóc ở vùng đã rụng trước đó.
- Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, đảm bảo cân bằng các chất dinh dưỡng, đặc biệt là những thực phẩm giàu chất sắt như rau chân vịt, đậu Hà Lan, thịt đỏ, cá hồi, gan động vật và các loại quả hạch.
- Chải tóc nhẹ nhàng bằng lược thưa, đặc biệt là sau khi gội đầu.
Những cách này sẽ giúp bạn khắc phục tình trạng thiếu máu do thiếu sắt và hạn chế tình trạng rụng tóc ở đỉnh đầu.
Xạ trị gây rụng tóc
Bức xạ trong quá trình xạ trị trực tiếp phá hủy các tế bào khỏe mạnh trong đó có tế bào nang tóc. Điều này dẫn tới chứng rụng tóc hàng loạt ở những bệnh nhân ung thư. Những người tham gia xạ trị đều nhận thấy tóc mỏng trên đỉnh đầu hoặc toàn bộ đầu trong vòng 2-3 tuần sau xạ trị.
Vấn đề rụng tóc ở đỉnh đầu do xạ trị có thể được giải quyết nếu có cách chăm sóc đúng cách. Những biện pháp dưới đây có thể có hiệu quả:
– Đội mũ làm lạnh trong quá trình xạ trị để ngăn chặn ảnh hưởng của tia bức xạ
– Có chế độ ăn uống hợp lý, cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng để nang tóc phục hồi và mọc tóc trở lại. Trong đó, ăn nhiều rau lá màu xanh đậm sẽ có ích cho sự phát triển của tóc rất nhiều.
– Chế độ sinh hoạt điều độ, đi ngủ đúng giờ sẽ giúp làm tăng khả năng mọc tóc trên da đầu.
– Bảo vệ da đầu bằng các vật dụng che chắn như mũ, nón hoặc ô trước sự thay đổi của thời tiết và ánh nắng mặt trời.
>>>Tư vấn tình trạng bệnh TẠI ĐÂY!
Sử dụng thuốc điều trị bệnh
Có rất nhiều loại thuốc điều trị có tác dụng phụ là gây ra rụng tóc. Đó cũng là một nguyên nhân gây nên tình trạng rụng tóc ở đỉnh đầu ở nam giới. Phần lớn các loại thuốc đều có tác dụng phụ, trong số đó có ảnh hưởng tới quá trình rụng tóc có thể kể tới: thuốc chống đông máu, thuốc hạ huyết áp, vitamin A liều cao, thuốc chống nấm, thuốc giảm cholesterol, thuốc kháng viêm….
Để giải quyết vấn đề này, bạn có thể sử dụng các biện pháp như:
-Sử dụng thuốc kích thích mọc tóc propecia. Đây là loại thuốc tốt nhất cho những người bị mỏng tóc. Tuy nhiên cách sử dụng cần tuân theo chỉ dẫn của bác sĩ.
– Sử dụng các biện pháp kích thích mọc tóc tại nhà theo kinh nghiệm dân gian cũng có thể hỗ trợ mọc tóc, nếu cơ địa của bạn phù hợp với phương pháp đó.
– Thay đổi đơn thuốc nếu tình trạng rụng tóc quá nghiêm trọng. Bạn có thể nói chuyện với bác sĩ điều trị bệnh để đổi sang loại thuốc có ít tác dụng phụ hơn mà vẫn giữ nguyên hiệu quả điều trị bệnh.
Các bệnh nhiễm trùng da đầu
Có khá nhiều bệnh lý hình thành do sự nhiễm trùng hoặc nhiễm nấm trên da đầu. Các vi khuẩn và nấm xâm nhập vào các nang tóc hoặc vùng da bị tổn thương trước trên da đầu, từ đó gây nên bệnh lý. Ảnh hưởng của các bệnh lý này gây rụng tóc ở đỉnh đầu hoặc vùng da đầu khác. Có một số bệnh lý còn gây nên tình trạng rụng tóc sẹo, tóc vĩnh viễn không thể mọc lại từ vùng da đầu bị tổn thương đó nữa.
Các bệnh như viêm nang lông có mủ, nấm da đầu, gàu và mụn trên da đầu là những bệnh nhiễm trùng phổ biến ảnh hưởng tới quá trình rụng tóc. Bên cạnh đó, những tình trạng khác như sưng, viêm, mủ tại vùng có bệnh cũng sẽ tiến triển nặng thêm nếu không được điều trị kịp thời.
Cách khắc phục hữu hiệu nhất trong trường hợp này là:
- Sử dụng thuốc điều trị theo đơn của bác sĩ da liễu
- Giữ vùng da đầu luôn sạch sẽ, nhất là vùng bị bệnh
- Sử dụng các biện pháp tại nhà như dầu dừa để làm dịu da và giảm sưng tấy.
Tạo kiểu tóc quá nhiều
Chắc hẳn bạn sẽ không ngờ tới nguyên nhân này, nhưng sự thật là tạo kiểu quá nhiều có thể dẫn tới rụng tóc. Đúng hơn là các sản phẩm hóa chất trong quá trình nhuộm, uốn, ép tóc sẽ làm tóc càng ngày càng yếu. Các hóa chất cũng có thể tác động vào da đầu và dần dần tổn thương đến các nang tóc. Sử dụng quá nhiều gel vuốt tóc cũng là một lý do phổ biến cho việc rụng tóc ở đỉnh đầu của nam giới.Một số nam giới tóc dài cũng thường xuyên buộc tóc đuôi ngựa hay tết tóc, đó là một nguyên nhân khác cho viêc rụng tóc mà mỏng tóc ở khu vực đỉnh đầu của họ.
Khắc phục tình trạng này khá dễ dàng:
- Hạn chế sử dụng hóa chất để tóc có thời gian nghỉ ngơi và phục hồi
- Ngừng sử dụng các thiết bị nhiệt để sấy tóc hoặc tạo kiểu
- Không nên buộc tóc thường xuyên dễ gây co kéo nang tóc dẫn đến gãy rụng
Có thể bạn muốn biết: Rụng tóc ở đỉnh đầu nam giới – Nguyên nhân và hướng khắc phục (Phần 2)
Những bài viết được nhiều người quan tâm
- 8 cách đơn giản để điều trị tóc khô xơ ở nam giới
- Những hóa chất gây rụng tóc trong dầu gội đầu bạn có biết?
- 3 Dấu hiệu của chứng hói đầu ở nam giới và cách khắc phục