Để loại bỏ mụn trên mặt, nhiều người sẽ lựa chọn phương pháp nặn mụn. Vậy nặn mụn có tốt không? Các bác sĩ da liễu không khuyên bạn nên nặn mụn, đặc biệt là mụn mủ. Nguyên nhân là do nặn mụn không đúng cách có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng và để lại sẹo xấu khó điều trị, phục hồi. Hãy cùng dalieuhanoi.vn làm rõ vấn đề này trong bài viết dưới đây.
1. Nặn mụn có tốt không?
Nặn mụn có tốt không? Nói chung, bạn không nên tự nặn mụn. Nguyên nhân là do:
- Nếu bạn cố nặn mụn, nó sẽ phá vỡ hàng rào bảo vệ da và khiến bạn có nguy cơ bị sẹo mụn vĩnh viễn.
- Nếu mụn mủ nặng, việc nặn ra có thể khiến vi khuẩn lây lan vào lỗ chân lông và nang lông, tạo thành mụn lớn hơn.
- Nặn mụn trong thời gian dài sẽ làm chậm quá trình tự chữa lành của cơ thể và khiến bạn bị mụn lâu hơn.
- Nếu đã thử nặn mụn mà không hiệu quả, bạn có thể đẩy mụn vào sâu hơn dưới da. Điều này có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông, làm mụn nặng hơn hoặc gây viêm nhiễm dưới da.
Mặc dù, nguyên tắc chung là không được nặn mụn, nhưng đối với mụn không viêm, bạn có thể tự làm tại nhà. Mụn trứng cá không viêm bao gồm nhiều loại mụn trứng cá hình thành khi dầu thừa và tế bào da chết bị tắc trong nang lông. Như mụn đầu đen và mụn đầu trắng. Những loại mụn này nằm sát bề mặt da nên thường không cần can thiệp nhiều để loại bỏ.
Một trường hợp khác, với mụn viêm, bạn không nên tự nặn mụn. Đây là loại mụn nằm sâu trong da, dễ để lại sẹo và nhiễm trùng nếu bạn cố chọc vào. Các loại mụn viêm bao gồm:
- Mụn thịt (mụn đỏ, tím hoặc nâu).
- Mụn mủ (mụn nước có mủ trắng hoặc vàng ở trung tâm, xung quanh là các nốt sần màu tím hoặc nâu).
- Nốt sần (sưng, đau, xơ cứng dưới da).
- Mụn nang (sưng đau thường có màu đỏ, nâu hoặc tím và mềm khi chạm vào).
Bạn nên đi khám bác sĩ da liễu khi gặp loại mụn này. Bác sĩ của bạn có thể loại bỏ mụn bằng các dụng cụ đặc biệt đã được khử trùng. Họ cũng có thể tiêm để thu nhỏ mụn và giảm đau cho bệnh nhân.
2. Cách nặn mụn an toàn
Để đảm bảo an toàn, bạn chỉ nên nặn mụn trứng cá không gây viêm, chẳng hạn như mụn đầu đen và mụn đầu trắng. Hai quy tắc quan trọng để nặn an toàn là đảm bảo nặn nhẹ nhàng, sạch sẽ. Cụ thể:
2.1. Cách nặn mụn đầu trắng
Nếu nặn mụn đầu trắng, bạn cần làm theo các bước sau để nặn mụn một cách an toàn:
- Rửa tay kỹ bằng xà phòng và nước trong 30 giây, sau đó lau khô bằng khăn sạch.
- Rửa mặt bằng sữa rửa mặt thông thường.
- Sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết có chứa axit alpha-hydroxy hoặc axit beta-hydroxy.
- Dùng bông nhúng cồn thoa lên vùng da bị mụn.
- Đặt một chiếc khăn sạch, ấm lên mụn trong tối đa 5 phút để làm mềm da và dễ lấy ra hơn.
- Khử trùng kim nhỏ bằng cồn.
- Nhẹ nhàng đâm kim vào giữa mụn đầu trắng. Một số trường hợp, mụn được lấy ra khi rút kim.
- Nếu mụn không ra, hãy quấn đầu ngón tay bằng khăn giấy hoặc tăm bông.
- Nhẹ nhàng ấn các đầu ngón tay của bạn xuống da và vào trong để tạo áp lực lên mụn và đẩy nó ra ngoài.
Nếu ấn nhẹ vào nốt mụn mà mụn không trồi lên thì bạn nên dừng lại, vì có thể mụn chưa đủ “chín” để nặn.
Lưu ý không dùng móng tay khi nặn mụn đầu trắng, vì điều này có thể dẫn đến trầy xước da và lây lan vi khuẩn.
2.2. Cách nặn mụn đầu đen
Mụn đầu đen khác với mụn đầu trắng nên quy trình nặn mụn cũng khác. Cụ thể:
- Rửa mặt và tay tương tự như trên, sử dụng chất tẩy tế bào chết axit alpha hydroxy hoặc axit beta hydroxy.
- Đắp lên vùng mụn đầu đen bằng khăn ấm sạch trong 5 phút.
- Nhẹ nhàng ấn mụn đầu đen vào trong và xuống dưới bằng các ngón tay của bạn.
- Tránh bóp quá gần mụn đầu đen. Điều này sẽ khiến mụn khó trồi lên hơn. Thay vào đó, hãy bắt đầu ấn từ xa, di chuyển các ngón tay theo chiều kim đồng hồ để đẩy mụn lên từ các góc độ khác nhau.
- Khi làm sạch mụn đầu đen, bạn cũng cần chú ý cắt ngắn móng tay hoặc dùng vải cotton, khăn giấy bọc các ngón tay để tránh móng tay làm trầy xước da. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng dụng cụ nặn mụn đầu đen chuyên dụng. Những dụng cụ này thường bằng kim loại và có một vòng tròn nhỏ gắn ở một đầu để giúp nặn mụn.
Nếu đã làm theo các hướng dẫn trên mà mụn đầu đen vẫn chưa được loại bỏ thì bạn nên dừng lại. Có thể mụn chưa “chín” để nặn, hoặc có thể đó là một sợi bã nhờn chứ không phải mụn đầu đen (đặc điểm nhận dạng giống mụn đầu đen).
Việc tự nặn mụn không được khuyến khích, bởi nó có nguy cơ nhiễm trùng cao. Từ đó dễ để lại sẹo và mất nhiều thời gian để da phục hồi. Thay vì nặn mụn tại nhà, bạn nên đến các cơ sở y tế để được nặn mụn đúng cách.
Tại phòng khám chuyên khoa da liễu Maia&Maia đang ứng dụng công nghệ laser diot trong nặn mụn. Giải pháp này sẽ mở ra tổn thương siêu nhỏ giúp lấy nhân mụn tận gốc mà không để lại sẹo thâm.
Như vậy, với câu hỏi nặn mụn có tốt không thì câu trả lời là không. Nếu bạn đang bị mụn trứng cá, bạn nên gặp bác sĩ da liễu để được điều trị tốt nhất. Để đặt lịch khám cùng đội ngũ bác sĩ tại Maia&Maia bạn có thể gọi hotline hoặc đến trực tiếp cơ sở 21 Hoàng Cầu – Đống Đa – Hà Nội.