Đã bao giờ bạn tự hỏi vì sao ở độ tuổi dậy thì lại hay xuất hiện tình trạng mụn trứng cá chưa? Đa phần mụn đều xuất hiện từ độ tuổi 14 đến 18 tuổi, đây là độ tuổi hoocmon tăng trưởng có sự thay đổi mạnh mẽ. Từ đó khiến cho tuyến bã nhờn tiết ra nhiều hơn, và đây chính là nguyên nhân hình thành mụn. Cùng Maia&Maia tìm hiểu sâu hơn về vấn đề này nhé!

Mụn trứng cá ở độ tuổi dậy thì

Mụn trứng các là hiện tượng viêm nang lông tuyến bã, bình thường tuyến bã nhỡn có tác dụng bôi trơn bề mặt da.

Sự bài tiết của tuyến bã nhờn chịu ảnh hưởng trực tiếp của hoocmon , khi bước vào tuổi dậy thì nó hoạt động mạnh sẽ kích thích các tuyến bã nhờn tiết nhiều hơn, đào thải bã ra ngoài.

Khi đó, nếu các tế bào chết trên da không được loại bỏ kịp thời, chúng sẽ kết tụ lại, làm tắc lỗ chân lông dẫn đến chất nhờn cũng bị tắc dưới lớp da ngoài cùng và không thể tự đào thải được.

Lúc này, vi khuẩn sẽ phát triển ở vị trí các lỗ chân lông bị tắc, sản sinh ra chất hóa học và men enzim gây viêm nhiễm, đến một thời điểm nhất định các lỗ chân lông bị tắc sẽ bung ra kèm theo nó là một hỗn hợp chất nhờn còn được gọi là mụn trứng cá.

Có thể thấy nguyên nhân gây mụn trứng cá chủ yếu do sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể kết hợp với các yếu tố bên ngoài như môi trường ô nhiễm, sự chủ quan trong chăm sóc da mặt, vệ sinh da kém, chế độ ăn uống,…

Cách chăm sóc da bị mụn trứng cá

1. Vệ sinh da sạch sẽ

Vệ sinh ra là bước chăm sóc nền tảng để bảo vệ và phòng chống mụn. Khi vệ sinh da sạch sẽ, loại bỏ được hết bụi bẩn sau một ngày dài hoạt động thì lỗ chân lông sẽ thông thoáng, không bị bít tắc. Từ đó giúp ngăn ngừa mụn trứng cá hiệu quả. Bạn nên lựa chọn sản phẩm phù hợp với làn da của mình để tránh kích ứng.

2. Hình thành chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học

Chế độ ăn uống và sinh hoạt phải được lưu ý kĩ lưỡng. Bạn nên chọn cho mình một chế độ ăn uống lành mạnh, hạn chế ăn đồ cay nóng, dầu mỡ. Hạn chế việc ăn các loại thức ăn nhanh, ăn đồ nhiều chất bảo quản. Chúng ta nên sử dụng đồ ăn tươi mới trong ngày, tốt nhất là nên tự làm ở nhà sẽ không có chất quản hoặc gia vị không tốt cho sức khỏe. Bạn cũng nên chú ý tới thói quen sinh hoạt của mình, đặc biệt không nên thức quá khuya.

 

3. Hạn chế trang điểm

Đối với các bạn nữ điều này sẽ khó khăn hơn một chút. Là con gái không thể thiếu lớp trang điểm để trông rạng rỡ hơn. Nhưng nếu đang gặp tình trạng mụn ở tuổi dậy thì thì bạn nên hạn chế trang điểm nhất có thể. Làn da cần một thời gian để phục hồi. Khi bạn trang điểm sẽ khiến lỗ chân lông bít tắc từ đó làm mụn xuất hiện nhiều hơn. Nên chúng ta càng hạn chế trang điểm càng tốt.

 

Cách điều trị mụn trứng cá tận gốc ở tuổi dậy thì?

Có rất nhiều phương pháp điều trị mụn như sử dụng mỹ phẩm, serum đặc trị, các loại thuốc bôi,… Nhưng để đạt được hiệu quả sẽ tốn rất nhiều thời gian. Thậm chí bạn rất dễ mua phải những sản phẩm kém chất lượng, hàng giả, hàng nhái,… Khi sử dụng những sản phẩm này sẽ khiến cho da của bạn bị tổn thương từ bên trong, mụn trứng cá càng nhiều hơn.

Mụn trứng cá nếu biết cách điều trị chuẩn Y khoa sẽ mất khoảng 3 – 5 tuần là khỏi hoàn toàn. Để đạt được hiệu quả nhanh chóng bạn nên đến gặp Bác sĩ Da liễu để được thăm khám và tư vấn sau đó lên phác đồ điều trị thích hợp. Chỉ có Bác sĩ Da liễu mới hiểu được làn da của bạn và đưa ra phác đồ điều trị riêng biệt dành cho bạn.

Khi gặp tình trạng mụn trứng cá ở tuổi dậy thì, bạn cần bình tĩnh và nếu tình trạng mụn nghiêm trọng thì gặp Bác sĩ Da liễu để có lời khuyên tốt nhất. Bên cạnh đó chúng ta cần duy trì những thói quen tốt để chăm sóc da đang bị mụn. Chuẩn bị kiến thức để phòng ngừa mụn quay trở lại với làn da bạn nhé!