Là phụ nữ ai cũng muốn sở hữu một làn da tươi trẻ, căng bóng , mịn màng. Thế nên việc chăm sóc da lại càng quan trọng, nhất là vào mùa thu, thời tiết giao mùa sẽ khiến da nhạy cảm dễ bị tổn thương nhất. Trong bài viết này tôi sẽ giúp bạn tìm hiểu cách chăm sóc da vào mùa thu.
Các bước chăm sóc da mặt cơ bản
1.Tẩy trang
Tẩy trang là bước làm sạch da hằng ngày sau khoảng thời gian tiếp xúc với môi trường và mang lớp trang điểm hay các chất dưỡng da chống nắng.
Tẩy trang tuy là việc đơn giản nhưng có rất nhiều lợi ích cho làn da của bạn, đây vừa là bước làm sạch vừa là bước hỗ trợ chăm sóc và điều trị các tình trạng xấu từ mụn cho da. Tuy nhiên, tẩy trang có những điều quan trọng mà bạn nên lưu ý để tránh dùng sai mục đích và tác dụng của nó.
2. Sữa rửa mặt
Rửa mặt là bước tiếp theo sau khi tẩy trang để loại bỏ nốt bụi bẩn từ môi trường bên ngoài, lớp trang điểm còn sót lại. Cách chăm sóc da mùa thu không thể thiếu bước rửa mặt này được vì đây là bước giúp da bạn sạch thoáng lỗ chân lông và bề mặt da. Các bạn cũng nên chú ý đến thành phần của sữa rửa mặt nữa nhé, tốt nhất hãy tìm cho mình loại phù hợp với loại da để không gây kích ứng.
3. Tẩy da chết
Tẩy da chết giúp da loại bỏ đi những tế bào đã chết, làm thông thoáng lỗ chân lông, ngoài ra còn làm đều màu da hơn. Một tuần bạn nên tẩy da chết khoảng 2 lần để kích thích tế bào mới sinh ra. Để nuôi dưỡng một làn da khỏe đẹp vào mùa thu bạn đừng bỏ qua bước này nhé!
4. Nước hoa hồng
Rửa mặt để da loại bỏ chất bụi bẩn nên da sẽ mất cân bằng độ PH. Nước hoa hồng được chế tạo nhằm mục đích lấy lại độ cân bằng cho da, giúp các tinh chất chất và kem dưỡng ngấm sâu vào lớp trung bì và hạ bì. Đây là bước như một chiếc cầu nối cho các dưỡng chất đi vào da tốt hơn, nên bạn đừng quên sử dụng nước hoa hồng sau khi rửa mặt.
5. Mặt nạ dưỡng da
Trong mặt nạ có rất nhiều dưỡng chất vì vậy một tuần bạn nên đắp nạ khoảng 2-3 lần để chăm sóc da vào mùa thu tốt nhất. Có rất nhiều loại mặt nạ dưỡng da có thành phần và công dụng khác nhau như dưỡng ẩm, trắng sáng, chống lão hóa, cung cấp collagen,… Vào mùa thu để da không bị khô ráp bạn nên dùng mặt nạ dưỡng ẩm để da luôn mềm mại nhé!
6. Kem dưỡng da
Khác với mặt nạ dưỡng da, kem dưỡng da sẽ phải bôi thường xuyên một ngày hai lần, sáng ngủ dậy và tối trước khi đi ngủ. Bạn nên chọn cho mình loại kem dưỡng phù hợp với loại da, để kem dưỡng thấm nhanh không bết dính bạn có thể chọn dạng sữa hoặc gel. Hãy nhớ bôi kem đầy đủ để tăng hiệu quả chăm sóc da nhé!
Bảo vệ làn da đúng cách như thế nào?
Chăm sóc da vào mùa thu để nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh từ bên trong không bị ảnh hưởng bởi thời tiết giao mùa. Còn bảo vệ da sẽ giúp làn da không bị tác động bởi môi trường xung quanh, trong bài viết này tôi sẽ giúp các bạn tìm hiểu những cách bảo vệ da vào mùa thu.
1. Dùng kem chống nắng
Dù là mùa nào đi chăng nữa thì ánh nắng mặt trời luôn có những tia UV độc hại, làm da bị tổn thương, dễ hình thành nám mảng. Việc sử dụng kem chống nắng quanh năm là điều mà phụ nữ chúng ta nên làm để không chỉ bảo vệ da khỏi tia nắng mà còn bảo vệ da trước ánh sáng màn hình máy tính, điện thoại.
2. Lựa chọn chế độ ăn phù hợp
Lựa chọn cho cơ thể chế độ ăn phù hợp cũng là cách chăm sóc da vào mùa thu nên làm, thức ăn sẽ nuôi dưỡng làn da từ bên trong. Vào mùa thu bạn nên bổ sung các thực phẩm từ cá vì đây là loại thức ăn rất giàu Omega 3. Ăn nhiều hoa quả và rau xanh để bổ sung chất xơ, vitamin. Đặc biệt uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để thanh lọc cơ thể. Khi bạn nạp những thực phẩm tốt vào cơ thể cũng đồng nghĩa với việc bạn đang gián tiếp nuôi dưỡng làn da của mình khỏe mạnh hơn.
Trên đây là những bí quyết chăm sóc làn da vào mùa thu để có một làn da mịn màng, rạng rỡ. Hy vọng sau bài viết này chị em phụ nữ sẽ tìm thấy cho mình chìa khóa để chăm sóc da vào mùa thu tốt nhất.