Chúng ta có thể đã nghe nhiều về lớp rào bảo vệ da nhưng bạn đã thực sự hiểu về nó hay chưa? Trong phạm vi bài viết này, hãy cùng tìm hiểu về chức năng của nó với làn da cũng như cách củng cố hàng rào bảo vệ da bằng các phương pháp phù hợp.
Hầu hết các sản phẩm chăm sóc da đều hoạt động trên lớp ngoài cùng của da, cũng là nơi của hàng rào bảo vệ da. Lớp bảo vệ này quan trọng tới mức mà khi nó bị tổn hại, làn da đứng trước nhiều nguy cơ viêm nhiễm và bị hủy hoại.
1. Hàng rào bảo vệ da là gì?
Da là bộ phận có diện tích lớn nhất của cơ thể. Để thực hiện chức năng bảo vệ của mình, da cấu tạo thành nhiều lớp và mỗi lớp giữ một vai trò nhiệm vụ riêng.
Lớp ngoài cùng của da thường được mô tả là lớp rào ngăn chặn các tác nhân bên ngoài xâm nhập và giữ cho các dưỡng chất trong da không thất thoát ra ngoài. Lớp da này được tạo thành bởi các tế bào da cứng liên kết với nhau bởi các lipid. Có thể tưởng tượng nó được xây dựng như một bức tường kiên cố nhưng vẫn có sự dẻo dai nhất định.
Vai trò dưỡng ẩm cho da
Trong các tế bào của lớp rào bảo vệ da là các chất dưỡng ẩm tự nhiên. Các chất kết bao gồm protein, ceramide và các axit béo. Nhờ sự vững chắc này mà các độc tố và mầm bệnh không có cơ hội xâm nhập vào bên trong cơ thể.
Hàng rào bảo vệ da cũng là lớp đê giúp ngăn ngừa nước thoát ra ngoài, nhờ đó mà da luôn đảm bảo được độ ẩm cần thiết để hoạt động. Sự duy trì bên trong và bên ngoài này khiến hàng rào bảo vệ da trở nên quan trọng hơn bao giờ hết. Hãy thử tưởng tượng xem một khi lớp bảo vệ này bị mất đi, da của bạn sẽ phải đối mặt với những vấn đề kinh khủng như thế nào?
Vai trò kháng khuẩn
Hàng rào bảo vệ da có tính axit nhẹ giúp tạo ra lớp bảo vệ, ngăn ngừa sự phát triển của các loại nấm, vi khuẩn, vi rút. Nhờ đó làn da của chúng ta hạn chế bị nhiễm trùng và viêm nhiễm. Tính axit này cũng góp phần vào trong quá trình chữa lành thương tổn của làn da.
Một số bệnh lý trong cơ thể có thể ảnh hưởng tới nồng độ axit của da khiến lớp bảo vệ bị suy yếu. Đối với những người gặp tình trạng này, có thể sử dụng các sản phẩm chăm sóc da phù hợp để cân bằng lại lượng axit trên da.
2. Những tác nhân khiến hàng rào bảo vệ da bị phá hủy
Do nằm ở lớp ngoài cùng nên lớp bảo vệ da phải đối mặt với một loạt sự tác động. Hầu hết những mối đe dọa phá hủy này đều nằm ở bên ngoài cơ thể. Chúng có thể là điều kiện khắc nghiệt của thời tiết, cũng có thể đến từ cách chăm sóc da hàng ngày của bạn. Cụ thể gồm:
- Da bị dị ứng, kích ứng
- Sử dụng các chất tẩy rửa quá mạnh làm cuốn trôi đi lớp lipid trên da
- Tẩy da chết quá nhiều, phá hủy kết cấu của hàng rào
- Môi trường hanh khô hoặc nóng ẩm đều tác động xấu đến lớp rào bảo vệ da
- Tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài làm bong tróc da, lão hóa da
- Các bệnh lý mãn tính trên da như viêm da dầu, vảy nến, viêm da cơ địa.
3. Những biểu hiện của một làn da bị suy yếu
Khi hàng rào bảo vệ da bị hư hại, bạn sẽ dễ dàng nhận biết với các dấu hiệu như:
- Da bong tróc
- Da khô
- Ngứa da
- Bùng phát mụn
- Viêm da
- Nhiễm trùng da
>>>Tư vấn tình trạng bệnh TẠI ĐÂY!
4. Cách củng cố hàng rào bảo vệ da
Làm thế nào để làn da luôn khỏe mạnh? Hãy lưu ý những điều này:
Duy trì một chế độ chăm sóc da đơn giản
Nếu bạn sử dụng quá nhiều sản phẩm chăm sóc da phức tạp, lớp rào bảo vệ da của bạn rất dễ bị suy yếu. Một ví dụ thực tiễn thường gặp đó là sử dụng quá nhiều sản phẩm có tính chất lột tẩy trong quy trình chăm sóc da hàng ngày: BHA, AHA, retinol, tẩy da chết vật lý, rửa mặt nhiều lần trong ngày.
Việc dùng quá nhiều sản phẩm vô tình tạo áp lực lên làn da, tổn thương da nếu không có kiến thức đúng về chăm sóc da. Do vậy, hãy cân nhắc sử dụng các sản phẩm với tần suất và liều lượng hợp lý để mang lại hiệu quả cao nhất.
Có thể bạn muốn biết: Cải thiện tình trạng khô da bằng vitamin và dưỡng chất
Cân bằng độ pH trên da
Các sản phẩm chăm sóc da vì đạt được mục đích của mình, chẳng hạn như làm sạch sâu, làm trắng da mà thường có các thành phần rất mạnh và ảnh hưởng tới độ pH của sản phẩm. Độ pH của làn da thường trong khoảng 5 đến 6. Nhưng độ pH của rất nhiều sản phẩm lại không tương đồng. Điều này có thể gây tổn hại rất nhiêu tới lớp rào bảo vệ da.
Độ pH ổn định giúp làn da tránh được các tình trạng như viêm da, mụn trứng cá, nhiễm nấm…Lời khuyên ở đây là, hãy cố gắng sử dụng các sản phẩm có độ pH gần tương đồng với độ pH tự nhiên của da. Ngoài ra, hãy cố gắng nắm bắt độ pH của các sản phẩm bạn đang sử dụng và kết hợp các sản phẩm một cách hợp lý để mang lại hiệu quả chăm sóc da tốt nhất.
Bổ sung độ ẩm trên da bằng dầu tự nhiên
Lipid trong lớp hàng rào bảo vệ da có thể bị suy giảm theo tuổi tác và dưới sự tác động từ bên ngoài. Nhưng bạn hoàn toàn có thể bổ sung lượng dầu đã mất này bằng các loai dầu dưỡng tự nhiên. Hầu hết những loại dầu này đều lành tính và có tính chất gần tương tự với dầu nhờn tự nhiên mà da sản xuất da. Không những vậy, các loại dầu dưỡng này có có thể mang lại lợi ích như kháng viêm, kháng khuẩn, chống oxy hóa.
Bạn có thể sử dụng trực tiếp các loại dầu như: dầu tầm xuân, dầu argan, dầu hướng dương, dầu dừa, dầu jojoba… Hoặc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có chiết xuất từ các loại dầu này cũng là một cách tốt để chăm sóc làn da, củng cố lớp rào bảo vệ da của bạn.
Phục hồi da bằng ceramides
Ceramides là thành phần được tìm thấy rất nhiều trong da. Chúng có vai trò duy trì hoạt động của lớp hàng rào bảo vệ da. Việc bổ sung các sản phẩm có chứa Ceramides giúp phục hồi da, cải thiện tình trạng khô da, ngứa da, bong tróc da. Đặc biệt, chúng góp phần phục hồi cấu trúc của da, làm dịu làn da bị viêm, mụn trứng cá.
Cải thiện chức năng của hàng rào bảo vệ da bằng dưỡng ẩm
Kem dưỡng ẩm có vai trò quan trọng trong việc chăm sóc làn da. Nó cấp ẩm cho làn da ngay lập tức, phục hồi lượng nước đã mất đi trong da, đồng thời củng cố hàng rào bảo vệ da. Kem dưỡng ẩm cũng giúp ổn định các dưỡng chất đã được hấp thụ vào da trước đó.
Các sản phẩm cấp ẩm cho da như axit hyaluronic , glycerin cũng có thể cải thiện chức năng của lớp rào bảo vệ. Không chỉ cấp ẩm sâu mà những thành phần này còn có thể hút ẩm từ bên ngoài môi trường vào bên trong da, giúp độ ẩm của da luôn được cân bằng.
Lớp rào bảo vệ da giúp làn da chống lại sự tấn công từ môi trường bên ngoài, đồng thời giữ sự ổn định độ ẩm trong cơ thể. Các tác nhân chủ quan hay từ môi trường đều có thể làm xáo trộn chức năng hàng rào bảo vệ da. Do vậy, hãy luôn giữ cho hàng rào bảo vệ da của bạn được khỏe mạnh.
>>>Tư vấn tình trạng bệnh TẠI ĐÂY!